Обо мне | Консультант по питанию, здоровому образу жизни, сбалансированному рациону и подбору продуктов. Лечебные протоколы питания (FODMAP, GAPS, LCHF, элиминационная диета, палео/аутоимммунный протокол, кето, диета с низким содержанием гистамина). Нутрицевтическая поддержка. Поддержка и восстановление желудочно-кишечного тракта. Программа 5R. Лабораторная диагностика (расшифровка анализов и узи). Если вы часто болеете, не можете сбросить лишний вес и вас постоянно тянет на сладкое, у вас проблемы с пищеварением, если вы постоянно пребываете в состоянии "встал, уже устал", и стресс стал вашим постоянным спутником, то вам точно нужен нутрициолог. Все эти состояния можно и нужно корректировать с помощью питания, восстановления желудочно-кишечного тракта, восполнения дефицитов, работой со стрессом. Программа питания, схема нутрицевтической поддержки, рекомендации по образу жизни, физической активности, работе со стрессом составляются индивидуально, исходя из запроса, жалоб, результатов анализов и образа жизни конкретного человека. |